השעה ה-25 ביום: סדנה מעשית להעלאת החוסן והפרודוקטיביות
ב-30​% לפחות

​

במהלך הסדנה נלמד:

כיצד לתפוס שליטה על המחשבות והרגשות שלי
נלמד מה מקדים למחשבות שלנו? כיצד סטרס מתגבש ואיך הוא משפיע על רמות החוסן שלנו.

 

9 כלים פרקטיים שניתן ליישם מעכשיו ליצירת חוסן מנטלי גבוה
נלמד מהם שלושת המעכבים המשמעותיים שמורידים את רמות החוסן והפרודוקטיביות וכיצד ניתן לשנותם בעזרת 9 כלים פרקטיים.

 

איך מייצרים שגרה ופרודוקטיביות בתוך תקופה לא שגרתית
נעבור על דוגמאות קונקרטיות מחיי היום יום להעלאת פרודוקטיביות בתקופות מאתגרות ונלמד איך ליישם את הכלים שלמדנו החל מהיום!

 

סיכום וכלים פרקטיים
נדבר על 5 כלים פרקטיים ליצירת מיקוד במטרות, דיוק ויעילות ונסכם את כל מה שהיה לנו בקורס

*קורס זה לא מזכה בפטור מנ"ז מקורס כללי.

​

מועדי הקורס:

יום ראשון, 26.1.25
שיעור מוקלט לצפייה עד לתאריך 2.2.25

יום ראשון, 2.2.25